Migrene Migrene er anfall med pulserende, oftest ensidig hodepine, som kan varer i 4-72 timer. Smertene er ofte ledsaget av kvalme, brekning, lysskyhet og lydskyhet, og pasientene blir ofte medtatte og sliten under anfallet. Hva er migrene? Den eksakte årsaken...
Åssiden kiropraktorsenter
Blogg
Frossen skulder (frozen shoulder) – Dette må du vite
Frossen skulder (frozen shoulder) - Dette må du viteOpplever du stivhet i skulderen inn i alle bevegelser? Økende smerter som er verst på natten? Da kan det hende du har frossen skulder. Det innebærer en betennelse av leddhinnen som omgir skulderleddet. Leddhinne...
Nakkesmerter – 4 gode råd fra din kiropraktor i Drammen
Nakkesmerter - 4 gode råd fra din kiropraktor i DrammenDe fleste av oss vil oppleve nakkesmerter en eller flere ganger i løpet av livet. Med nakkesmerter menes smerter i nakkeregionen, det vil si øvre del av rygg, utover mot skuldrene og oppover mot hodet. Dersom du...
Slik kommer du i gang med trening – 8 gode råd
Slik kommer du i gang med trening - 8 gode rådRegelmessig trening er vesentlig for å holde seg frisk og smertefri. Men for mange vil nok dørstokkmila være den lengste. I dette blogginnlegget skal vi gi deg de 8 beste rådene for hvordan du kan begynne å få en mer aktiv...
4 årsaker til stiv og vond rygg
4 årsaker til stiv og vond rygg Det finnes nesten like mange årsaker til stiv rygg som stive rygger. Ryggen er kompleks, og i de fleste tilfeller kan man ikke peke på en årsak til at ryggen er stiv og vond, men en kombinasjon av flere faktorer. Målet med dette...
Runner’s knee (løperkne) – Smerter rundt kneskålen
Runner’s knee (løperkne) - Smerter rundt kneskålenSmerter i fremre/øvre del av kneskålen kalles ofte runner’s knee. Dersom du begrenser aktivitetene som trigger smertene, kan plagene gå over. Hva er runner’s knee (løperkne)? Runner’s knee, eller patellofemoralt...
Nakkehodepine – 4 gode råd fra din kiropraktor i Drammen
Nakkehodepine - 4 gode råd fra din kiropraktor i DrammenNakkehodepine, også kjent som cervikogen hodepine, er hodepine som sitter på den ene siden av hodet. Her vil funksjonsforstyrrelser, som stivhet i nakken fremprovosere hodepinen. Hva er nakkehodepine?...
Plantar Fasciitt? Tips fra din kiropraktor i Drammen
Plantar Fasciitt? Tips fra din kiropraktor i DrammenSmerter under hælen kan være smertefullt og gjøre det vanskelig å bevege seg, men det går som regel over av seg selv. Visse øvelser og behandlinger kan hjelpe betraktelig. I denne bloggen vil vi ta for oss plantar...
Isjias – Hva er det? Samt 3 gode råd fra din kiropraktor i Drammen
Isjias - Hva er det? Samt 3 gode råd fra din kiropraktor i DrammenIsjias blir ofte brukt som en samlebetegnelse på lidelser hvor hovedsymptomet er smerter som stråler fra korsryggen, bak hofteleddet, ned låret og eventuelt ut i foten. Isjias er da altså et symptom som...
Åssiden Kiropraktorsenter starter blogg
Åssiden Kiropraktorsenter starter blogg Åssiden Kiropraktorsenter starter nå opp en ukentlig blogg. Bloggen er ment til å informere våre pasienter, samt svare på og oppklare spørsmål du måtte ha om dine muskel- og skjelettplager. Bloggen vil være basert på den siste...