Svimmelhet og krystallsyke (BPPV) – Hva er det, og kan kiropraktoren hjelpe deg?

❓ Hva er krystallsyke?

Tilstanden kalles krystallsyke eller BPPV, det er forkortelse for Benign Paroksyksysmal PosisjonsVertigo. Direkte oversatt betyr dette godartet (benign), anfallsvis (paroksysmal), stillingsavhengig (posisjon), svimmelhet (vertigo), som godt beskriver sykdommen. 

Krystallsyke er en sykdom i det indre øret som fører til at bestemte hodebevegelser utløser korte anfall av svimmelhet. Krystallsyke er en av de vanligste årsakene til svimmelhet og rammer anslagsvis 90 000 nordmenn hvert år. Sykdommen er vanligst hos eldre, men det er ikke uvanlig at yngre også kan bli rammet. Det er høyest hyppighet blant kvinner. Det er helt ufarlig, men kan oppleves som veldig ubehagelig. 

⚠️ Hvordan vet jeg om jeg har krystallsyke?

Symptomene begynner ofte akutt uten forvarsel, noen ganger om morgenen når man snur seg i sengen eller reiser seg opp. Hodebevegelser utløser korte anfall av svimmelhet, med en følelse av at ting går rundt og rundt som en karusell. De kraftigste anfallene kan vare opp mot et minutt, men følelsen av å være småsvimmel og uvel kan vare lenger. Det er vanligvis lite eller ingen symptomer så lenge hodet holdes i ro eller lodrett. Symptomene kan gå over av seg selv etter dager eller uker, men dette gjelder ikke alle. Noen pasienter har langvarige og hyppig tilbakevendende plager. Ved nylig oppstått svimmelhet er det alltid lurt å kontakte kyndig helsepersonell, som kiropraktor eller lege. 

Du bør oppsøke lege eller legevakt dersom du opplever:

• Vedvarende svimmelhet som varer i minutter eller timer uten bedring

• Svakhet eller nummenhet i ansikt, arm eller bein

• Dobbeltsyn, synstap eller uklart syn

• Hodepine som er ny, kraftig eller annerledes enn vanlig

• Kvalme og oppkast som er kraftig og vedvarende

🧠 Hvorfor blir jeg svimmel?

Øresteinsorganene er to små sanseorganer som er en del av balanseorganet i det indre øret. Disse inneholder små kalkkrystaller (otolitter) som gjør at balanseorganet kan registrere tyngdekraft og akselerasjon mer presist. Balanseorganet sender informasjon til hjernen om hodebevegelser og hodets stilling. Hjernen bruker denne informasjonen til å utløse raske reflekser som blant annet hindrer fall og sikrer skarpt syn når hodet beveger seg. 

Kalkrystallene i ørestiensorganene kan noen ganger havne i buegangene i det indre øret. Vi har tre bueganger i hvert øret, og disse inneholder små følsomme sansesceller som sender signaler til hjernen hver gang vi beveger på hodet. Ved krystallsyke sender buegangene feil signaler, slik at man kan få en følelse av at hodet snurrer, selv om man egentlig er helt i ro. 

Årsaken til dette er at noen små kalkrystaller løsner fra sin normale plass i øresteinsorganet.  Disse krystallene kan da ende opp i buegangene i det indre øret. Når man da beveger hodet, vil krystallene bevege seg inni buegangene. Dette forstyrrer sansecellene, og du får en følelse av svimmelhet. 

Akkurat hvorfor disse krystallene løsner er man ikke helt sikre på, men man ser en link til de som tidligere har hatt en hode- eller nakkeskade, eller hos personer med vitamin D-mangel.

🧪 Hvordan stilles diagnosen?

Diagnosen kan enkelt stilles ved hjelp av sykehistorie og noen enkle tester. Kiropraktoren vil stille deg en del spørsmål for å bekrefte at det er krystallsyke og ikke noen andre årsaker til svimmelheten. Deretter vil kiropraktoren utføre bestemte hodemanøvre, avhengig av funnene i undersøkelsen. Dersom en av disse testene utløser svimmelhet, og kiropraktoren samtidig kan observere ufrivillige bevegelser av øynene, bekrefter dette diagnosen. Dette gir kiropraktoren informasjon om hvilke bueganger som er affisert, dette er viktig for å få riktig behandling.

Dersom det er bekreftet krystallsyke, kan man starte behandlingen med en gang. 

💡 Visste du at?

Kiropraktor Erlend Solem skrev sin mastergrad om krystallsyke ved AECC University College i Bournemouth, England.
Han ble til og med tildelt prisen for beste masteroppgave i sitt kull – et bevis på både faglig dybde og engasjement for svimmelhetsproblematikk.

🤲 Behandling av krystallsyke hos kiropraktor

Plagene vil i de fleste tilfeller gå over av seg selv, men dette kan ta alt fra uker til måneder. Behandlingen er enkel og kan utføres hos kiropraktor. Den gjøres ved å utføre bestemte bevegelser på hodet avhengig av hvilke buegang og hvilke øret som er affisert. Manøveren utføres en eller flere ganger, avhengig av resultatet. Hensikten med behandlingen er å få kalkrystallene ut av buegangene og tilbake i øresteinsorganet, der de hører hjemme. Mange opplever umiddelbar bedring, mens det i noen tilfeller kreves flere behandlinger.

Etter behandling er det vanlig å være litt ør og svimmel. Noen opplever også at de kan bli svimle ved hodebevegelser i ettertid. Dette er noe vi kaller restsymptomer. Det betyr ikke nødvendigvis at det fortsatt er kalkrystaller i buegangen. Nervesystemet kan være litt forvirret i ettertid og fortsette å sende feilsignaler til hjernen som kan føre til svimmelhet. Dette roer seg oftest i løpet av noen dager. 

Det vil i de fleste tilfeller være hensiktsmessig med rehabilitering etter behandling. Her vil du bli instruert i øvelser du skal gjøre hjemme. 

I de fleste tilfeller er behandling på en vanlig benk tilstrekkelig, men for enkelte kan dette være vanskelig. Enten det er eldre pasienter med nedsatt bevegelighet eller uvanlige varianter av krystallsyke. Diagnostikk og behandling kan da utføres i en spesiell stol som roterer. Dersom dette er nødvendig vil kiropraktoren henvise deg videre. 

📈 Prognose og tilbakefall

De aller fleste blir friske av krystallsyke. Sykdommen er helt ufarlig. Dersom man har hatt krystallsyke en gang er det 50% risiko for at man kan få det igjen. Men det kan gå mange år mellom hver gang symptomene oppstår. Behandlingen ved tilbakefall er den samme. Det er også lettere å bli kvitt plagene dersom man får behandling hurtig. 

Vi hjelper deg med svimmelhet og krystallsyke i Drammen og Mjøndalen

Ved Åssiden Kiropraktorsenter og Mjøndalen Kiropraktorsenter har vi erfaring med å undersøke og behandle svimmelhet og krystallsyke (BPPV). Du trenger ikke henvisning, og vi tilbyr rask time.

📍 Åssiden Kiropraktorsenter – Bestill time
Ingvald Ludvigsens gate 14, 3027 Drammen

📍 Mjøndalen Kiropraktorsenter – Bestill time
Strandveien 39, 3050 Mjøndalen

Ta kontakt med kiropraktor Erlend Solem for timebestilling eller spørsmål. Vi hjelper deg trygt og profesjonelt tilbake til en stabil hverdag – uten svimmelhet.

📚 Kilder

Store medisinske leksikon. Krystallsyke (BPPV).
https://sml.snl.no/krystallsyke
Helsenorge.no. Krystallsyke.
https://www.helsenorge.no/sykdom/svimmelhet-og-balanseforstyrrelser/krystallsyke/
NHI.no – Norsk Helseinformatikk. Benign posisjonell vertigo (BPPV) – illustrasjoner av det indre øret. https://nhi.no/sykdommer/hjernenervesystem/ulike-sykdommer/benign-posisjonell-vertigo-bppv/illustrasjoner-av-det-indre-oret
National Center for Biotechnology Information (NCBI). Benign Paroxysmal Positional Vertigo.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470308/